Este taller mejora la coordinación y el equilibrio, por lo que ayuda a prevenir las caídas en personas mayores. Ayuda a mantener el peso, controlar la presión sanguínea, paliar dolores articulares y prevenir la osteoporosis. Mantiene nuestro cerebro más irrigado, lo que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo.

El taller esta dirigido para personas sobre los 60 años.

Para participar debes dirigirte a Esmeralda #580 los días del taller y realizar la inscripción directo con la monitora. 

Taller de Zumba Adulto Mayor (grupo 1) (+60 años)

Instructora:  Marcia Caruncho
Días:  Lunes y Miércoles
Horario:  De 10:00 a 11:00 hrs
Lugar: Gimnasio Esmeralda / Esmeralda 580

Taller de Zumba Adulto Mayor (grupo 2) (+60 años)

Instructora:  Marcia Caruncho
Días:  Lunes y Miércoles
Horario:  De 11:30 a 12:30 hrs
Lugar: Gimnasio Esmeralda / Esmeralda 580

ZAIRA MILLANAO ROCHA ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS NO ESMERALDA #580 MARTES-JUEVES 11:30 A 12:30 RICARDO VALENCIA
ZAIRA MILLANAO ROCHA ZUMBA GOLD TALLER 1 MAYOR DE 60 AÑOS NO ESMERALDA #580 LUNES-MIERCOLES-VIERNES 10:00 A 11:00 RICARDO VALENCIA
ZAIRA MILLANAO ROCHA ZUMBA GOLD TALLER 2 MAYOR DE 60 AÑOS NO ESMERALDA #580 LUNES-MIERCOLES-VIERNES 11:30 A 12:30 RICARDO VALENCIA
ZAIRA MILLANAO ROCHA ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI JUNTA VECINAL PUEBLO NUEVO / ZEGERS CON PASAJE PUEBLO NUEVO LUNES-MIERCOLES-VIERNES 19:30 A 20:30 DIANA VALENCIA
BEATRIZ ROCHA CERDA ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI PARQUE SODIMAC/ DIEGO PORTALES CON HEROES DE LA CONCEPCION MARTES – JUEVES 19:00 A 20:00 DIANA VALENCIA
BEATRIZ ROCHA CERDA ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI JUNTA VECINAL CAUPOLICAN, CESPEDEZ Y GONZALEZ CON AVENIDA HEROES DE LA CONCEPCION MARTES – JUEVES 09:00 A 10:30 LETICIA ACUÑA
BEATRIZ ROCHA CERDA ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI PLAZA ARTURO DOGOY/DIEGO PORTALES (CUARTA) CON TRECE ORIENTE MARTES – JUEVES 20:15 A 21:15 LETICIA ACUÑA
BEATRIZ ROCHA CERDA ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI JUNTA VECINAL SIGLO XXI / Maule con las carpas LUNES-MIERCOLES – VIERNES 19:00 A 20:30 LETICIA ACUÑA
BEATRIZ ROCHA CERDA ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI JUNTA VECINAL PADRE HURTADO / LAS AZUCENAS CON LAS BUGAMBILIAS LUNES-MIERCOLES-VIERNES 21:00 A 22:30 LETICIA ACUÑA
JULIA BRIZUELA SALINAS ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI JUNTA DE VECINAL RUBEN GODOY (CANCHA) / TALCA CON CAUTIN LUNES-MIERCOLES-JUEVES 08:45 A 10:15 EDGAR PEREZ HAZAR
YOHANA TAPIA CASTILLO ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI PLAYA BRAVA, SECTOR BUQUE VARADO LUNES A VIERNES 08:30 A 09:30 EDGAR PEREZ HAZAR
ZAIRA MILLANAO ROCHA ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI PLAYA BRAVA, SECTOR BUQUE VARADO LUNES -MIERCOLES-VIERNES 18:00 A 19:00 EDGAR PEREZ HAZAR
JULIA BRIZUELA SALINAS ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI JUNTA VECINAL HUANTAJAYA 3 AVENIDA LA TIRANA CON PADRE HURTADO LUNES-MIERCOLES-JUEVES 20:00 A 21:30 EDGAR PEREZ HAZAR
JULIA BRIZUELA SALINAS ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI JUNTA VECINAL NUEVA MATILLA , PASAJE MATILLA ESQUINA RAMON PEREZ OPAZO LUNES-MIERCOLES-JUEVES 18:30 A 19:30 EDGAR PEREZ HAZAR
LUZ MARIA BUSTAMANTE HUERTOS ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI LOS CHUNCHOS CON TAMARUGAL LUNES-MIERCOLES-JUEVES 20:00 A 21:00 EDGAR PEREZ HAZAR
YOHANA TAPIA CASTILLO ZUMBA MAYOR DE 18 AÑOS SI MAR TIRRENO CON MAR ADRIATICO LUNES – MIERCOLES 20:00 A 21:30 LETICIA ACUÑA
ZAIRA MILLANAO ROCHA ZUMBA GOLD MAYOR DE 60 AÑOS SI SEDE SOCIAL JOSE MIGUEL CARRERA, 21 DE MAYO CON TOMAS BONILLA JUEVES. 16:30 A 17:30 LETICIA ACUÑA